Awakening 'Inner Power' . 여성코칭센터연구

일정이 6월 첫주로 조정되었습니다. 관심있으신 분들은 계속 문의해 주세요~
요일과 시간 등은 유연하게 협의 할 수 있으며, 원하실 경우 1:1 사전 미팅 후 결정하실 수 있습니다.

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안녕하세요. <코칭/코치 입문과정-'스투코칭(Stu-Coaching)'> 3기 과정이 6월부터 진행됩니다.
스투코칭은, 코칭에 대한 학습(Study)과 코칭에 대한 직접경험(Coaching)을 동시에 하며, 코칭의 본질을 제대로 알아가는 과정으로, 진지한 관심으로 코칭에 대한 궁금증을 해소하고, 경험하고 싶으신 분들께 추천드립니다.

처음 만나는 코칭의 경이로움과 행복~! 스투코칭과정에서 함께 하기를 기대합니다.
자세한 내용은 아래 <스투코칭 과정 및 모집안내>글을 참조해 주세요. 문의도 언제든지 환영합니다.
감사합니다.^^*

플로우 강원화 코치 (010-2509-4660)

[ '스투코칭' 과정 및 모집 안내 ]-----------------------------------------------------------------------------

현대 코칭의 핵심을 배우고 경험할 수 있는 <라이프 코칭/코치 입문 과정>
'스투코칭(Stu-Coaching)' 

"코칭이 도대체 뭐예요? 코치가 되려면 어떻게 해야하나요?"

단순한 호기심을 넘어 코칭을 자신의 삶에서 만난 '새로운 변화의 기회'로 보고 진지한 관심을 가지시는 분들께, 
코칭에 대한 '학습과 체험'을 동시에 할 수 있는 <코칭/코치 입문과정 -'스투코칭'> 을 소개합니다.

'스투코칭(Stu-Coaching)'과정은,  현대 코칭이론과 핵심원리, 기술들을 압축적으로 배우고 자신의 삶에 직접 적용해 볼 수 있는 코칭학습+체험 과정으로, World top Class 수준의 통합코칭을 지향하며 그동안 코치로서 개인적으로 또, WCCF(World Class Coaching Federation)와 함께 훈련하고 연구한 내용의 핵심들을 담고 있는 만큼,
'존재를 깨우는 코칭과 코치의 실제'를 제대로 만나고 경험하실 수 있습니다.

[ 대상 . 목적과 기대효과]

말로만 듣던 진정한 '코칭의 파워'를 직접 경험하기를 원하시는 분
인생의 전환점이나 새로운 출발선, 해결해야할 중요한 문제 앞에서, 자신과 삶에 대해 진지한 고민을 하고 계신 분이라면, 본 과정을 통해 지금까지 몰랐던 자신의 잠재력과 가능성을 탐색하고. 삶의 새로운 맥락과 지향점을 발견하게 되실 것입니다. 또한 학습과 훈련을 통해 파워풀한 코칭을 지속적인 자기계발의 핵심적인 툴로 활용하시게 될 것입니다. 

'코치'라는 직업에 가능성을 두고 고려하고 계신 분
코치가 되는 것에 관심이 있지만 선뜻 시작하지 못하고 계시는 분들을 위해 준비된 최적의 프로그램입니다. 
본 과정을 통해 코칭은 물론 직업으로서 코치에 대해 학습하고 미리 경험해 봄으로써 명료한 선택(Yes or No)을 하실 수 있는 기회가 될 것이라고 확신합니다. 또한 향후 코치로서 훈련하고 성장하는데 필요한 로드맵을 설계하실 수 있습니다.

코칭에 대한 강한 끌림은 있으나, 하나에 적게는 몇백만원부터 많게는 수천만원에 이르는 코칭교육이나 코치훈련과정을 선뜻 선택하기가 쉽지 않으셨던 분들이라면. 본 과정을 통해 '코칭의 핵심(core)'을 집중적으로 배우고 경험해 봄으로써, '선택의 명료함'을 가지고 새로운 변화를 향해 힘차게 출발 하실 수 있으리라 기대합니다. 

[본 과정의 내용]

-핵심적인 코칭이론과 원리를 기반으로 현대코칭의 주요 내용을 집중적으로 다룹니다.

-전체 13주(주1회) 총40시간 과정으로, 1단계-Basic(4주12시간) / 2단계-Advance(4주12시간) / 3단계-Vital(5주 16시간) 과정입니다.  자세한 내용은 다음과 같습니다. 
 

■ 일정 : 6월 첫주 시작 ( 현재 모집 중 )
■ 기간 : 13주 40시간(주1회/3시간) 저녁 7시~10시 (13주차 4시간) (*시간조정 가능)
■ 인원 : 최소3명, 최대6명
■ 비용 : 150만원(일시 or 3회 분납) *장소비 별도(발생시), 자료비 포함
■ 장소 : 한국통합인지연구소(압구정역) or 성공을도와주는가게(강남역) *신청자와 협의 후 확정합니다.
■ 문의 : 010-2509-4660 / coach@nownflow.com / www.nownflow.com 

스투코칭 과정을 통해 1.2기로 함께 인연을 맺은 분들이 처음으로 한자리에 모였습니다. 모두들 참으로 탁월하신 분들이고 각자 가지고 계신 역량과 실력들이 대단하신 분들임을, 뵐 때마다 느끼고 있습니다. 이 분들이 함께 하신다면 얼마나 더 큰 시너지가 날까.. 얼마전부터 함께할 시간을 모색해 오고 있었는데, 드디어 그런날이 온 것이죠.^^*

그 중 한 분 _이코치의 1분 코칭 뉴스레터를 연재하시는 코치님께서 애니어그램강사 과정을 마치시고 성공적인 데뷔무대를 가지신 것을 축하하고 격려하는 자리 겸, 내부에서 애니어그램에 대한 이해와  진단을 할 수 있는 기회를 마련했습니다. 

시종일관 차분하면서도 따뜻한 에너지로 4시간을 강의와 진행으로 채워주신 이코치님께 감사드리고, 이 코치님을 포함해서 참여한 모든 코치님들께도 유익한 시간이 되셨기를 기대합니다.

<스투코칭Team 세미나>라고 이름 붙여 본 이 시간은, 앞으로도 계속 될 것입니다. 한분 한분이 자신의 전문성과 지식을 나누면서 함께 서로의 성장을 독려하는 시스템으로 자리잡기를 기대합니다. 강의를 마치고 강사에 대한 피드백지를 그 어느때 보다 정성껏 작성하면서 이 순간 '모두의 성장'을 느낄 수 있었습니다.

스투코칭Team 코치님들~. 함께 해주심에 진심으로 감사합니다. 사랑합니다!

몸도 마음도 가득했던 지난 한 주를 돌아보니, 선물꾸러미를 잔뜩 받아든 것처럼 차오르는 감사함으로 기도하게 됩니다. 삶은 언제나 충만할 수 있음을 깨닫습니다.^^

10월 5일 월요일,
-여성, 특히 직장여성의 삶을 돕는 책 출간에 대한 제안을 받고 북매니저 분과 미팅이 있었다. 책 출간에 대한 생각은 언제나 있어 왔던 터라, 반갑고 감사한 제안이었다. 10년전 나의 꿈 리스트에 35세에 첫 책을 내고 싶다는 소망을 적었는데, 이렇게 이루어지나? ㅎㅎ  설레임이나 기대만큼 중요한 것은 '지금이 자연스러운 나의 때인가?' 에 대한 내면의 명료함일 것이다. 자연스러운 나의 리듬을 따른다면, 지금이 아니어도 좋다~.^^

-'나살림' 코칭과정을 통해 귀한 인연을 맺은 한 분과 '헤이리'에서 즐거운 데이트가 있었다. 20여년의 나이를 초월하여 존재대 존재로 만나는 따뜻한 만남이 감사하다. 그분을 만날 때 마다, (그분이 생각하시는 것 이상으로) 참으로 깨끗하고 맑은 분임을 실감하게 된다. ^^ 그에 비추인 내 모습을 돌아보며 또 성장한다.

-스투코칭2기 과정에 참여하실 분들과의 사전 미팅이 있었다. 여의도! 내가 사회생활을 처음 시작한 곳이라 나에겐 언제나 처음같은 설레임을 주는 곳이다.  그 곳에서 코치로서 첫 걸음을 시작하시는 분들을 만났다. 언제나 처음, 시작은 감동적이다.

10월 6일(화요일) 
-스투코칭(WC코칭/코치입문과정) 2기가 출발했다. 즐거움과 순수함의 에너지가 충만하신 분들과 3시간 내내 행복한 에너지 속에 있었다. 다음주 부터는 경이로운 인연을 통해 1분이 더 합류하신다.^^ 세상에 우연이란 없다. 그리고 되어질 것은 된다.^^*

10월 7일(수요일)
-서울시립대학교 나살림 코칭 3주 과정. 이른아침 집을 나서며 자는 혁이를 깨워 어린이집에 보내느라 조금 힘이 들었다. 그럼에도 울음이 짧은 혁이는 금방 엄마를 이해하고 돌아선다. 오호포노포노로 가득 사랑과 평화를 채운다. 참여하시는 분들의 눈빛과 마음이 점점 더 가까워지고 있음을 느낀다. 과정이 끝난 후에도 리프레쉬 과정을 진행하자는 선생님의 제안.. 나의 의도는 저절로 움직이고 있다.^^

-스투코칭 과정을 마치신 분들과 함께 하는 스투코칭add(코칭학습심화/셀프코칭훈련과정) 첫 시간, 점점 더 깊어지는 그분들의 에너지, 서로간에 쌓여가는 신뢰와 사랑이 느껴진다. 함께함의 파워를 실감하며 코치로서의 탁월함이 꿈틀꿈틀.. 곧 자연스럽게 흘러갈 것임을 믿어 의심치 않는다.

10월 8일(목요일)
-통합코칭연구소(ICI) 연구모임. ICI는 내가 코치로서 자기기만에 빠지지 않고, 새로운 에너지에 깨어있도록 만드는 강력한 시스템이 된다. 깨끗하고 명료한 대화 속에 향후 연구방향에 대한 이야기를 나누고, 다음주 부터는 한층 구체화된 연구가 진행될 것으로 기대한다. 연구원들간에 조금씩 친근해지는 에너지 교감..^^ 

10월 9일(금요일)
-인천YWCA, 청년뉴스타트 프로젝트 강의, 이번기수부터 4시간 연강이다. 취업을 앞두고 진정한 자신의 모습을 발견하는 한편, 현실적으로 이력서와 자기소개서 작성을 통해 취업 준비를 돕는다. 미래에 대한 비전과 냉정한 현실을 직시하는 것 모두가 필요한 그들과 함께 하며, 4시간도 아쉬운 마음이 든다.^^ 

10월10일(토요일)
-교회 집사님내 집들이 초대를 받았다. 편안한 자리에서 오랜만에 우리부부 옛이야기도 하며 참 많이 웃고 즐겼다. 맛나는 음식과 맛있는 대화, 다음엔 우리가 '맛있는 초대'의 주인공이 되기로 했다.^^


 

코칭학습과 코칭체험을 동시에 하면서, 진정한 코칭의 핵심을 본격적으로 배우고 경험할 수 있는
<코칭/코치입문과정 -스투코칭> 2기에 함께 하실분들을 모십니다.

스투코칭 과정은 제가 코칭에 온전히 헌신하고 몰입하면서 지금까지 <진정한 코칭이란 무엇인가? ><코치가 되려면 무엇을 어떻게 해야하는가?> 라는 질문에 구한 답이라고 할 수 있습니다.

따라서, 평소 이러한 궁금증을 진지하게 가지고 계신 분이라면 이번 스투코칭과정을 통해 그 질문에 스스로 명료한 답을 발견하게 되실 것이라고 확신합니다.  
 
코치가 되는 것에 관심이 있으신 분, 진정한 코칭이 무엇인지 알고 싶은 분, 코칭의 파워를 경험하고 싶으신 분 들께 자신있게 추천드립니다!

이미 1기 과정에 참여하신 분들 모두가 개인적 성장과 변화를 경험하고 계시고,
코치를 제2의 직업으로 결단하시고, 중장기 비전을 가지게 되셨습니다.  

2기 과정은 10월6일(화요일)부터 시작되며 총13주(40시간) 동안 매주 1회(3시간)씩 진행되면
시간은 저녁 7시~10시까지, 장소는 강남 성공을 도와주는 가게(변경가능)에서 진행합니다.

자세한 커리큘럼 및 진행관련 세부사항은 아래 <스투코칭 모집 공지> 게시글을 참조해주세요.
1기 참여하신 분들의 후기도 링크되어 있습니다.

>> 클릭: http://www.nownflow.com/notice/274

당신의 삶에 귀한 인연으로 함께 하게 되길 기대합니다.

나름대로의 깨달음을 얻어 그 깨달음을 나누고 싶어 시작한 여정이었습니다.
그 여정의 끝에는 막연하지만 성공이라는 것을 그려두고 있었습니다.

그리고 그 여정의 7번째 항해에서 '보물'을 건져 올렸습니다.

그 전의 항해에서는 삶의 변화 과정에서 만나는 강력한 유혹들에 빠져있었나 봅니다.

내가 아닌 것에서 나를 찾고,
충분히 느끼기를 거부하고,
결과를 억지로 만들어내려고 했었다는 것을
비로소 알게 되었습니다.

그 알게 된 것이 진정한 앎인지 아닌지는 더 시간이 흘러봐야 알겠지만요.

비록 진정한 앎이 아니라고해도
예전처럼 다시 나를 괴롭히더라도,
힘겹게 하더라도,
화를 만들어내더라도
답답해하거나 슬퍼하지 않으렵니다.
또한 답답해해도 슬퍼해도 그런 나를 용납하겠습니다.

그동안 내가 원하는 것을 전하기 위해 내 말만 하고 있었습니다.
경청하고 모든 것을 이해한다고 착각을 하고 있었습니다.

단 한사람의 마음도 진정으로 알아주지 못하면서
모두의 마음을 안다고 착각하고 있었습니다.

 소통이 되지 않아 속상해하면서도
그 이유가 나에게 있었음을 알지 못했습니다.

모든 해답은 나에게 있다는 것을 알고 있으면서도
외부에서 해답을 찾으려 했습니다.

머리로 아는 것을 가슴으로 안다고 착각을 하고 있었습니다.

상대가 감정을 자연스럽게 풀게끔 받아주었어야 하는데 그러하질 못했습니다.
내 감정을 자연스럽게 풀도록 풀어줬어야 하는데 그러하질 못했습니다.

그 두 감정들이 충돌하여 커다란 파장을 일으켰습니다.
그 파장으로 인하여 상처를 받기도 하고 주기도 하였습니다.

이제

언제까지가 될런지는 모르겠지만 당분간 많은 것을 내려놓아야겠습니다.
누군가를 판단하는 일이나 누군가를 도와주어야 한다는 생각이나 나는 완전하다 같은 생각들......
과도한 해석을 덧붙이지 말고 그냥 있는 그대로 잠시 머물러보아야겠습니다.

7주동안 함께 하며 누군가의 눈에는 아웃사이더로써 보여지기도 하고
누군가의 눈에는 고정관념과 편견에 둘러싸인 사람으로 보여지기도 했었던 것 같습니다.
예전 같으면 누군가 날 비판하면 왜 비판할까 생각하며 나를 괴롭혔던 것 같습니다.

이제 그냥 받아들입니다.
그냥 놓아버립니다.

툭~~~

- 스투코칭(#7) 과정 후 S님의 후기 -

*지난 시간, '한 남자의 아름다운 눈물'이 많은 사람들에게 감동을 주었습니다. 한 '존재의 진정성' 만큼 강력한 것은 없음을 다시한번 인식하게 됩니다. 한편의 시를 읽는 듯한 감동과 여운을 주는 귀한 글입니다. 
감사합니다, 사랑합니다, 나의 평화~.

스투코칭 과정 중반부를 넘어가며, 참여하시는 분들의 후기를 공유합니다.

스투코칭 과정은, 깊은 존재의 차원에서 근본적인 삶의 변화를 다루는 현대 통합코칭의 핵심을 배우고 경험하는 과정입니다. 코칭을 본격적으로 공부하고 싶은 분들, 직업적으로 코치가 되는 것에 관심이 있는 분들을 위해 맞춤 기획된 만큼, 현재 참여하시는 분들은 대부분, 잠정적으로 코치가 되고자 하시는 분들입니다. 

과정을 처음 시작하실 때, 코칭에 대한 전문적인 학습이나 경험이 없는 상태에서 '나에게 과연 코치라는 직업이 맞을까?' 에 대한 답을 구하고 싶다고 하셨던 한 분은 6주 과정을 마치신 후, 마음의 결정을 하셨다는 말씀을 전해주셨습니다. 자신의 선택에 대한 100% 명료함이 있다는 것은 그 자체로 파워풀합니다.

내면의 목소리를 따라, 자신의 꿈을 위해 한발한발 걸어가는 분들의 아름다운 여정, 그의 기록을 공유합니다.

★ T님의 후기
"매주 폭탄을 맞은 것 처럼 '충격'을 받습니다. 그 충격이 내 삶의 변화를 가져 오고 있습니다.

신념이나 믿음 같은 것이 때때로 참 무서운 것이구나 하는 생각이 듭니다.
어제 코칭 만남을 통하여 제가 아이에게 강요했던 제 방법들이 아이를 얼마나 힘들게 했을까 하는 생각이 들었습니다. 아이에 대해 '~해야한다'고 굳게 믿고 강요했던 그것이 아닐 수 있다는 것을 알게 되었고, 아이를 예전과는 다른 방식으로 대할 수 있다는 것 만으로도 나에게 이 수업은 1000만원 이상의 가치가 있습니다.

나에 대해서, 다른 사람에 대해서 다른 관점으로 돌아보고, 나와 다름을 인정하며 점점 더 여유로워지고 있습니다. 다른 사람을 변화시키는 코치까지는 멀고 힘들겠지만, 제 생활의 변화들과, 또 저희 가까운 사람들과 좀 더 편한 관계가 되어져 가는 것을 느낍니다.
상대방은 변한것이 없지만, 내가 변함으로써 자유해지고 편해지고 있습니다."   

★ J님의 후기
"나를 좀더 알고자 하는 강한 열망과 호기심으로 수업을 참관하게 되었습니다.
첫 수업이 끝나고 '아~~어쩜 내가 그토록 찾던 것이  이것 일 수도 있겠구나' 하는 생각을 하게 되었고, 나는 참관이 아닌 동행의 길을 선택했습니다.

그리고 지금의 나는 나의 새로운 가능성에 대한 명료함이 생겼습니다.
주변 사람들과의 관계 속에서 다름을 인정하고, 그들 나름의 존재 이유과 탁월함을 인식하려고 노력합니다.
긍정적인 일이든 부정적인 일이든 그 속에서 또 다른 가능성을 찾는 설레임과 기대감이 있습니다.

10년후 , 이 3개월의 시간이 나에게 어떤  변화와 유익을 남겼을까 미리 가서 생각해 보면, 10년을 가득 채우고, 또한 남은 나의 인생을 채우고도 남을 나에게 소중한 시간이었다. 라고 나의 책 어느 한 부분에 남기지 않을까  싶습니다. 이 '스투코칭' 을 만나기 위해서, 그 사이 많이 지나쳤을 완전함에 감사하고, 나의 새로운 가능성과 관점, 탁월함을 발견 하게 해준 모든 것에 또한 감사합니다. "   -J님의 후기

★ P님의 후기
"나는 나 자신을 자연스럽게 표현하기를 간절히 원하고 있고, 내 안에 있는 그것을 그냥 흘러나오게 하면 된다는 것을 알아가고 있습니다.

과정을 통해 나 자신을 더 깊이 들여다보게 되면서, 완전함, 현재의 명료함, 탁월함 등 그동안 들었던 것들이 머리속 지식의 단계에서 노잉(앎.Knowing)의 단계로 좀 더 다가간 것 같습니다.

나 자신이 되어 간다는 것 그 과정 자체가 너무나 아름답습니다. 억지로 변하는 게 아니라 자연스런 변화 그것이 이 과정을 통해 이루어지고 있다고 느낍니다. 나 자신과 더 가까워진 느낌을 받고 있습니다."

★ K님의 후기
"전체적인 과정이 굉장이 째임새 있게 구성되어 있어, 매 시간마다 코칭의 중요한 개념과 원리들을 하나씩 분명히 이해하고 갈 수 있어 좋습니다. 코치님 덕에 머리에 팍팍 들어오고 코칭의 핵심개념들이 너무 감사하게 여겨집니다.

과정 중에 혼자 놔두면 모두 게을러지기 쉬운 부분 '의식관찰일기쓰기' 와 같은 것을 강력한 상호코칭시스템으로 가져가면서 충실히 할 수 있도록 한 것도 좋습니다. 무엇보다 지난 1달간 인식의 변화가 많이 있었는데, 앞으로 2달후에 크게 성장해 있을 나의 모습이 기대됩니다. "  

 ★ S님의 후기
" 나는 이미 완전하다는 의식을 더욱 확고히 다지고 있습니다. 
이제 내 안에 있는 무한한 자원을 깨우는 것만 남았다는 것을 압니다.
새로운 세상에 대해 알아가고, 무엇보다 '내가 원하는 꿈을 만들어 가는 과정'을 시작하였다는 것 자체만으로도 충분히 감사한 과정입니다."  
 

 
*스투코칭 과정에 대해 궁금하신 점이 있으신 분은 언제든지 문의해 주세요~.감사합니다 ^^
 강원화 코치 . Flow@wccf.kr . www. nownflow.com